شذى مبارك: والدي هو من شجعني على ممارسة الكونغ فو..
رام الله-خبر 24-
كتبت: أحرار جبريني
ثقتها بنفسها عالية.. لا تخشى أحد.. والدها دائماً خلفها.. إتجهت لممارسة رياضة قتالية بهدف التجربة.. فوجدت شغفها بها.. تمسكت بها وكثفت تدريباتها حتى إعتلت منصات التتويج بفترة قصيرة.. إننا نتحدث عن اللاعبة شذى مبارك ضيفتنا في "خبر24".
البطاقة التعريفية..
شذى عبدالله مبارك، البالغة من العمر 12 عاماً، من قرية حزما الواقعة شمال شرق مدينة القدس، طالبة في الصف السابع بمدرسة بنات حزما الأساسية، وهي الأخت الكبرى لأخوين واختين.
بدأت ممارسة رياضة "الوشوو كونغ فو" وهي في الثامنة من عمرها عام 2016، عن طريق الصدفة، فصديقاتها المقربات بالمدرسة هن لاعبات بتلك الرياضة ، فحين مشاهدتهن بالمدرسة كيف يستعرضن مواهبهن رغبت بدورها خوض تلك التجربة على أمل إختبار مهاراتها ومدى قدرتها على التحمل مثلهن، فأخبرت والدها وهو بدوره قام بتشجيعها وتحفيزها.
الوشوو كونغ فو..
تعلقت بطلتنا بتلك اللعبة فأصبحت جزءا منها ونمط حياة، بعد أن كانت مجرد رغبة قد تنجح بها أو تفشل، فحين مارستها للمرة الأولى تملكها شعور بالراحة والسعادة.
وعند سؤالها عن تعريف الكونغ فو لنا قالت:" إنها نوع من أنواع الألعاب القتالية تعتمد على أسلوبين الساندا: وهي الدفاع عن النفس والقتال، أما الأساليب فهي مجموعة ضربات وأوضاع تؤدى بشكل منظم وبلياقة ومرونة وقوة وتركيز عالٍ، لتعطي شكلاً جميلاً".
وعن تدريباتها قالت شذى انها تتدرب ثلاث مرات أسبوعياً بمعدل ساعتين في نادي حزما المقدسي، وفي أوقات فراغها وبعد إنتهاءها من الدراسة تتدرب لوحدها داخل منزلها، وعند التحضير للبطولات تكثف إستعداداتها وتتمرن بشكل يومي.
الداعم والقدوة..
بكل ثقة أكدت على أن والدها هو الداعم الحقيقي لها، كونه الصديق المقرب لها وأكثر شخص يتفهمها وهي مازالت المدللة عنده بالرغم أنها الكبرى بأولاده.
وبخصوص قدوتها برياضة الووشو كونغ فو إختارت بطلتنا مدربها "حسن الخطيب" الذي رافقها منذ دخولها لتلك الرياضة ولغاية تتويجها بالميداليات على منصات التتويج.
زميلاتها اللاعبات..
أشادت بطلتنا بزميلاتها اللاعبات وقالت:" إن كل واحدة منهن تمتلك مميزات مختلفة عن الأخرى"، وهن صديقات وعائلة واحدة يضحكن مع بعضهن ويشجعن بعضهن البعض، ويفتخرن بفوز أي واحدة منهن بالبطولات، مؤكدةً على ان مدربهن هو من زرع تلك الأخوة بينهن، فعلاقتها به مميزة جداً، مبينة على الإحترام والمعرفة بإعتباره المشجع لها.
البطولات والمشاركات المحلية..
شاركت بطلتنا بالعديد من البطولات، أولها بطولة فلسطين التصنيفية الاولى عام2017 وحققت المركز الاول، كما شاركت بذات العام في البطولة المدرسية وحظيت بالميدالية البرونزية، وفي عام 2019 نافست في بطولة الصمود والعودة وتوجت بالميدالية الذهبية عن المركز الاول، كما أنها شاركت بعدة عروض والإفتتاح الرسمي للاسبوع الرياضي المدرسي وغيره.
أهمية تلك اللعبة للفتيات..
تقول شذى رياضة الكونغ فو تعمل على إبراز نفسي، بالرغم من أنها لعبة قتالية إلا أنها تعطي ليونة عالية لجسدها، وثقة بالنفس ، كما أن فوائدها كثيرة فهي تعمل على سحب الطاقة السلبية وتمنحها الهدوء والإسترخاء والسيطرة على انفعالاتها، وتشعرها بالشجاعة، فالفتاة يجب أن تكون قادرة على الدفاع عن نفسها بجميع الاوقات.
طموحها..
تطمح شذى في المستقبل أن تصبح مدربة كونغ فو معروفة على مستوى العالم، مشيرةً إلى أنها قد بنت احلامها على تلك العبة.
