هل يوجد علاقة بين السفر والسياحة وعلامات الشيخوخة؟
أظهرت دراسة علمية أسترالية حديثة بأن هناك علاقة بين السفر والسياحة وظهور علامات الشيخوخة.
وأوضحت الدارسة أن الحصول على تجربة إيجابية أثناء السفر والسياحة، يمكن أن يؤخر ويبطئ عملية الشيخوخة من خلال تعزيز صحة الأفراد الجسدية والعقلية.
وبحسب الدراسة تؤدي التجارب الإيجابية إلى أن يصبح الجهاز المناعي أكثر مرونة، وقد يطلق هرمونات تساعد على إطلاق الأنسجة وتجديدها، وتعزز عمل نظام الشفاء الذاتي.
كما ذكر الباحثون أن الذهاب إلى أماكن جديدة يؤدي إلى استجابة ترفع معدل التمثيل الغذائي في الجسم، وهو ما قد يعزز المناعة.
وأوضحوا قائلين: "ببساطة، يصبح الجهاز المناعي أكثر مرونة، وقد يطلق الهرمونات التي تساعد على إصلاح الأنسجة وتجديدها، وتعزز عمل نظام الشفاء الذاتي".
وأظهرت الدراسة أن السفر الذي يشمل أنشطة بدنية مثل: المشي لمسافات طويلة والتسلق وركوب الدراجات يسهم في عملية تخفيف التوتر المزمن ويعزز التنظيم الذاتي لكيفية عمل أعضاء الجسم وتحسين صحة القلب.
