يؤكد الأطباء أن الالتزام بالوضعية الصحيحة للجسم أثناء قياس ضغط الدم يؤثر بشكل كبير على دقة نتائج القياس.

إذا قمتِ بإضافة الكثير من الملح إلى الطبق، يمكنكِ إصلاح ذلك بسهولة إذا كنت تعرفين كيفية تحييد الملح في الطعام

ابتكر فريق من الباحثين في الدنمارك عقارا جديدا، يحاكي تأثير ممارسة الرياضة دون الحاجة لتحريك أي عضلة في الجسم.