في ظل تزايد الجهود العالمية للحد من مخاطر التدخين التقليدي، أصبحت البدائل الخالية من الدخان محط اهتمام واسع من قِبَل العلماء وصنّاع القرار. إذ يراها البعض حلاً مبتكرًا لتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين. ومع ذلك، تثار العديد من التساؤلات حول فعالية هذه البدائل المبتكرة.

يبدو أن الأمل يلوح في الأفق لمرضى البهاق، بعد أن أثبتت دراسة حديثة فعالية علاج جديد يعتمد على مركبات طبيعية تنتجها بكتيريا الأمعاء المفيدة. وأظهرت التجارب المعملية على الفئران نتائج واعدة، مما يمهد الطريق لاختبار العلاج على البشر قريبًا.

توصل باحثون في الولايات المتحدة إلى أن الذكريات تلعب دوراً رئيسياً في تحديد كمية الغذاء التي يتناولها الفرد، ويمكن أن تكون من أسباب مشكلة الإفراط في تناول الطعام لدى البعض.

تشير الدكتورة ألكسندرا فيليفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه غالبا ما يظهر الشيب قبل فترة طويلة من الشيخوخة.

تُعدّ السكتة الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، حيث يؤكد الأطباء أن التأخر في تقديم الرعاية الطبية العاجلة يُعدّ العامل الأساسي في فقدان العديد من المرضى لحياتهم.

يعتبر البنجر من الأطعمة الصحية والمغذية التي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في خطط إنقاص الوزن بفضل قيمته الغذائية العالية. فهل يمكن للبنجر أن يساعدك فعلاً في التخلص من الوزن الزائد؟ إليك كيف يساهم في ذلك:

إذا كنت تشعر بالتوتر المستمر، فقد يكون من المفيد فحص نظامك الغذائي. بعض الأطعمة قد تزيد من مشاعر القلق إذا تم تناولها بانتظام:الخبز الأبيض: يسبب تقلبات سريعة في مستويات السكر في الدم مما يعزز الشعور بالتوتر.

يُعد التين المجفف من بين الفواكه المجففة التي تتمتع بشعبية كبيرة بفضل محتواها الغني بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة. إذ يساعد في تحسين صحة القلب والجهاز المناعي ويعزز الهضم. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد تناول التين المجفف يومياً، وخاصة لصحة النساء والأعصاب.

كشف الطبيب النفسي دانييل أمين عن تأثير الانخراط المفرط للآباء في مشاكل أطفالهم، محذرًا من أن ذلك يضعف مرونتهم العقلية واستقلاليتهم. ودعا الآباء إلى تشجيع أطفالهم على مواجهة التحديات وحل المشكلات بأنفسهم.

تعيش الأمريكية توانا لوني، التي خضعت لعملية زرع كلية خنزير، وتحتفل بتحقيق رقم قياسي جديد بمتوسط العمر المتوقع بعد عملية من هذا النوع.